Balandžio 11 diena Jurbarko apsaugoto būsto gyventojams tapo ypatinga – kupina naujų patirčių, įkvėpimo ir prasmingų susitikimų. Tądien jie dalyvavo motyvacinėje sveikatingumo konferencijoje Smalininkuose, kurią su dideliu atsidavimu organizavo asociacija „Smalininkų senjorai“.

Tai buvo daugiau nei renginys – tai buvo susitikimas su žmonėmis, kurie skatina nebijoti pokyčių, ieškoti vidinės stiprybės ir judėti pirmyn net ir susidūrus su iššūkiais.

Konferenciją atidarė krepšinio komandos „Jurbarkas–Karys–Manvesta“ vyr. treneris Povilas Valaitis. Savo pranešime jis akcentavo disciplinos, atkaklumo ir nuoseklaus darbo svarbą. Jo žodžiai priminė paprastą, bet esminę tiesą – galimybių šiandien yra daug, tačiau tik nuoseklus darbas leidžia pasiekti tikslų.

Antrasis pranešėjas Arnas Repečka ne tik kalbėjo, bet ir savo pavyzdžiu parodė, ką reiškia išeiti iš komforto zonos – net 5 minutes stovėdamas ant vinių. Tai tapo stipriu simboliu, kad žmogaus galimybės dažnai yra kur kas didesnės, nei jis pats įsivaizduoja. Jis kvietė dalyvius nebijoti iššūkių, ugdyti discipliną ir drąsiai žengti pirmyn. 

Trečiasis pranešėjas – sveikatingumo treneris ir kineziterapeutas Nojus Berlinskas – skatino pažvelgti į gyvenimą visapusiškai. Jis išskyrė keturias svarbiausias gyvenimo sritis: sveikatą, asmeninį tobulėjimą, darbą ir socialinį gyvenimą. Didelis dėmesys buvo skirtas emocinei sveikatai, minčių valdymui ir aiškių tikslų turėjimui. Dalyviai turėjo galimybę ne tik klausytis, bet ir patys įsitraukti – atliko kvėpavimo praktiką bei stuburo stiprinimo pratimus.

Ši konferencija paliko šiltą pėdsaką kiekvieno dalyvio širdyje. Tai buvo laikas, kai žmonės ne tik klausėsi, bet ir bendravo, dalinosi mintimis, patirtimis ir įkvėpimu.

Didelis džiaugsmas lydėjo ir netikėtą akimirką – loterijoje sėkmė nusišypsojo mūsų bendruomenės nariui, apsaugoto būsto gyventojui Žydrūnui Gedminui.  Tai tapo dar vienu gražiu šios dienos akcentu.

Kodėl tokios patirtys svarbios?

Apsaugoto būsto paslauga skirta suaugusiems asmenims su negalia ar socialinę riziką patiriantiems žmonėms. Jos tikslas – padėti ugdyti ir stiprinti savarankiško gyvenimo įgūdžius, užtikrinant reikalingą pagalbą bendruomenėje.

Tokios išvykos ir dalyvavimas renginiuose yra svarbi šio proceso dalis. Jos:

stiprina pasitikėjimą savimi

 skatina socialinį aktyvumą

 padeda atrasti naujus interesus

 leidžia jaustis bendruomenės dalimi

Tai ne tik žinios – tai patirtys, kurios keičia žmogaus vidų.

Prasminga iniciatyva bendruomenei. Motyvacinė sveikatingumo konferencija buvo organizuota įgyvendinant projektą, skirtą Jurbarko rajono gyventojų fizinio aktyvumo skatinimui. Tai puikus pavyzdys, kaip bendruomeninės iniciatyvos gali kurti realią vertę ir pasiekti skirtingas žmonių grupes.

Džiaugiamės, kad tokie renginiai vyksta ir suteikia galimybę augti, tobulėti bei įkvėpti vieniems kitus.